Khỏe - Đẹp

Tiến sĩ dinh dưỡng chỉ ra sai lầm khi ăn nấm thay thịt, rau

10 giờ trước

Nấm giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất nhưng hàm lượng đạm không cao, thiếu nhiều vi chất, khó thay thế hoàn toàn thịt cá và rau xanh trong bữa ăn.